Зошто е толку тешко да се живее добро среде хаосот и бучавата? Иако можеби мислите дека ова е проблем на современиот свет, тоа прашање постоело отсекогаш.

Пред 2000 години, античките стоици зборувале за истите предизвици со кои се соочуваме денес, како на пример:

- Како можеме да најдеме внатрешен мир?

- Што е потребно за да бидеме среќни?

- Можеме ли да станеме поотпорни?

Одговорите можат да се најдат во филозофијата на стоицизмот. Ја користам оваа филозофија од 2014 година за да го променам мојот живот и кариера. „Фокусирај се на она што е важно“ е збирка од 70 писма што ги напишав во однос на различни аспекти на животот, од среќата, богатството, здравјето до меѓучовечките односите и многу повеќе.

Овие писма, инспирирани од оригиналните дела на стоичкиот филозоф Сенека, служат како потсетници за да се фокусираме на вистинските работи во нашиот хаотичен живот.

Целта на оригиналните „Писма од еден стоик“ од Сенека била да ги сподели стоичките идеи со својот пријател Луцилиј, кој имал хедонистички тенденции и живеел доста брз живот.

„Фокусирај се на она што е важно“ е инспирирана од тие писма. Ќе ви покаже:

- Едноставни мисловни вежби за да станете отпорни и фокусирани

- Како да живеете во сегашниот момент секој ден

- Автентични стоички вредности за живот исполнет со среќа

- Начин да изградите поголема дисциплина

Накратко, оваа книга ќе ви помогне да живеете добро, и покрај предизвиците на секојдневниот живот.